2 jours

12 et13 novembre

Pérenchies (59)

370 €

Managers et cadres de proximité.

Trois années d’expérience

Psychothérapeute

SUPPORT PEDAGOGIQUE :
Méthodes actives et interactives, apports théoriques, réflexion écho de groupe, mise en situation.

Comment différencier l’important et l’essentiel ? Et comment rester concentré sur l’essentiel ?

Acquérir des outils simples.
Pour prendre du recul et définir ses priorités.
Pour se désencombrer de l’inutile .
Pour gérer et organiser son temps.

Auto-positionnement
Les pièges et les tâches chronophages.
Définir ses priorités : vie privée et vie professionnelle, équilibre de vie, objectifs (étoiles).
Les outils : la matrice d’Eisenhower, les listes, le système de classement, la planification.
Les outils liés à la communication : dire non, optimiser les réunions…
Définir son plan d’actions.

METHODE D’EVALUATION :
QCM questionnaire d’auto-positionnement, par interaction avec le formateur à la fin de chaque séquence de travail.