Cette formation permettra aux participants de comprendre :
Comment différencier l’important et l’essentiel ? Et comment rester concentrer sur l’essentiel ?
OBJECTIFS
• Acquérir des outils simples :
– Pour prendre du recul et définir ses priorités ;
– Pour se désencombrer de l’inutile ;
– Pour gérer et organiser son temps.
CONTENU
• Les pièges et les tâches chronophages.
• Définir ses priorités : vie privée et vie professionnelle, équilibre de vie, objectifs (étoiles).
• Les outils : la matrice d’Eisenhower, les listes, le système de classement, la planification.
• Les outils liés à la communication : dire non, optimiser les réunions.
• Définir son plan d’actions.
Durée, lieu et coût :
Public concerné par la formation : tout public.
Intervenant :